سلامت

بيماران بايد قبل از انجام  عمل لاغري حتما تعدادي آزمايش و تست را پشت سر بگذارند. برخي از مهمترين تست ها در ادامه آورده شده است. دقت كنيد كه برخي از اين تست ها ضروري هستند. اما برخي ديگر يا براي احتياط درخواست مي شوند يا تنها در برخي عمل ها درخواست مي شوند (چون روش هاي جراحي متفاوتند براي مثال ما عمل اسليو معده ، باي پس معده يا ساسي باي پس معده و … داريم).

برخي از مهمترين تست ها و آزمايش قبل از عمل لاغري عبارتند از:

• سونوگرافي شكم و لگن
• آندوسكوپي مري معده و دئودنوم يا دوازدهه
• سونوگرافي شكمي
• اشعه ايكس قفسه سينه يا چست ايكس ري
• كولونوسكوپي
• اكوكارديوگرام
• الكتروكارديوگرام (EKG)
• سيگموئيدوسكوپي
• ماموگرافي (براي برخي از بانوان)
• سونوگرافي لگن
• آزمايش عملكرد ريوي
• تست استرس

آزمايشات مشخص و اساسي قبل از جراحي لاغري كه توسط جراح لاغري مطرح مي شوند شامل:

• شمارش پلاكت هاي خون
• آزمايش ادرار
• آزمايش پانل خون(chemistry panel: مجموعه اي از چندين آزمايش كامل خون) كه حدود ۲۰ ماده شيميايي درون خون را نشان مي دهد.
• قبل از جراحي لاغري لازم است كه يك ارزيابي دقيق و كلي از سلامت بيمار انجام شود.
• بهترين راه براي جلوگيري از عوارض احتمالي جراحي، يافتن عامل آن پيش از عمل است
• اطلاع از عملكرد مناسب تيروئيد بيمار بسيار مهم است
• زيرا كم كاري غده تيروئيد پس از عمل جراحي مي تواند منجر به مرگ بيمار شود.
• اگر ديابتي هستيد بايد قند خونتان را كنترل كنيد.
• به علت اينكه قند مي تواند فشار قلب را بالا ببرد قلبتان نيز تماما ارزيابي مي شود.

هدف از اين آزمايشات چيست؟

اين آزمايشات مشخص مي كند كه بيمار دچار نقص عملكرد كبدي، مشكلات تنفسي، وجود مايعات بيش از حد در بافت ها، اختلال در نمك و مواد معدني مايعات بدن و يا سطح غير طبيعي چربي خون هست يا خير.

آيا جراحي لاغري براي من مناسب است؟

همه ي افراد چاق نمي توانند كانديد خوبي براي جراحي لاغري باشند و بايد فاكتور هاي لازم را داشته باشند.كانديد مناسب براي جراحي لاغري بايد هم به اندازه اي سالم باشد كه بتواند زير تيغ جراحي دوام آورد

و در عين حال آنقدر چاق باشد كه جراحي براي او ضروري باشد.نه تنها آمادگي جسماني براي انجامجراحي لاغري اهميت دارد بلكه آمادگي روحي و رواني نيز براي تحمل تغييرات ظاهري و رويه زندگي و غيره نياز است.  با اينكه پاسخ نهايي سوال (( آيا جراحي لاغري براي من مناسب است؟)) را جراح لاغري پس از انجام ارزيابي هاو آزمايشات مختلف به بيمار مي دهد.

منبع: https://www.sleevedr.ir/

يكي از اصلي ترين پرسش هاي بيماران در زمان تصميم گيري براي انجام جراحي چاقي آن است كه كدام يك از انواع جراحي براي ايشان مناسب تر است.

اغلب تصور مي‌كنند كه تنها راه براي لاغري، رژيم غذايي سالم و انجام تمرينات ورزشي است. با وجود اينكه ابتدا به افراد چاق چنين روش‌هايي توصيه مي‌شود؛ اما موثرترين راهكار، انجام جراحي لاغري توسط متخصص جراحي لاغري است.

اهميت جراحي لاغري توسط بهترين متخصص لاغري

اغلب تصور مي‌كنند كه تنها راه براي لاغري، رژيم غذايي سالم و انجام تمرينات ورزشي است. با وجود اينكه ابتدا به افراد چاق چنين روش‌هايي توصيه مي‌شود؛ اما موثرترين راهكار، انجام جراحي لاغري توسط متخصص جراحي لاغري است.

نكته مهمي كه در اين باره وجود دارد، تنها زماني شاهد نتايج رضايت بخش از جراحي خود هستيد كه عمل خود را به دست فردي با مهارت و متخصص بسپاريد.

اگر براي انتخاب پزشك تحقيقات لازم را انجام دهيد هرگونه خطرات احتمالي به حداقل مي‌رسد و نتايج خوبي از لاغري شاهد خواهيد بود.

بيش تر بدانيد: آيا با روش هاي جلوگيري از واريكوسل آشنايي داريد؟

منظور از جراحي لاغري چيست؟

جراحي لاغري همانطور كه از نامش مشخص است براي كاهش وزن افراد با شاخص توده بدني با همان BMI بالا انجام مي‌گيرد. همچنين اين عمل به عنوان جراحي متابوليك نيز شناخته مي‌شود.

همچنين به دنبال اين عمل جراحي، بسياري بيماري‌هاي ناشي از چاقي مانند فشارخون بالا، كلسترول بالا، ديابت و ساير بيماري‌ها درمان مي‌شود.

اين عوارض نه تنها كيفيت زندگي هر فردي را تحت تاثير قرار مي‌دهد، بلكه منجر به كاهش طول عمر بيماران مي‌شود. در نتيجه انجام اين جراحي مي‌تواند مزيت‌هاي زيادي به همراه داشته باشد.

بسته به شرايط بيمار پزشك تصميم مي‌گيرد كه چه نوع جراحي لاغري براي بيمار مناسب است. چند مورد از انواع جراحي لاغري مي‌توان به اسليو معده، باي پس معده و ساسي باي پس معده... اشاره كرد.

نحوه انتخاب بهترين متخصص جراحي لاغري

همانطور كه در ابتداي مقاله گفتيم انتخاب پزشك بسيار مهم است. در ادامه نكاتي كه براي شما گفتيم كه به انتخاب پزشك جراح لاغري خوب كمك مي‌كند:

• از تخصص پزشك اطمينان داشته باشيد
• تجربه پزشك را در نظر بگيريد
• نتايج عمل بيماران را بررسي كنيد
• تحقيقات لازم را در بيمارستاني كه قصد جراحي را داريد، انجام دهيد
• پشتيباني كافي در هر مرحله از پروسه درماني داشته باشند

بيش تر بدانيد: آيا مي دانيد سنگ شكن كليه چيست؟

آيا جراحي لاغري، عمل ايمني است؟

آمارها نشان مي‌دهد كه طي سال‌هاي گذشته كه بسياري از افراد عمل جراحي لاغري را انجام داده‌اند، دچار مشكلي نشده‌اند و كاملا عملي ايمن است.

در طي 20 سال گذشته بسياري از تكنيك‌هاي جراحي پيشرفته شده است و هميشه از ايمن‌ترين روش‌ها براي جراحي انجام مي‌گيرد.

به طور مثال در طول جراحي لاغري مانند اسليو معده، شكم كاملا باز نمي‌شود و عمل به صورت بسته يعني به روش لاپاراسكوپي انجام مي‌گيرد.

منبع: https://www.jarahilaqari.ir/

رژيم كتوژنيك يكي از مورد توجه‌ترين رژيم هاي غذايي در سراسر جهان است كه براي كاهش وزن سريع و بهبود سلامت جسمي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

مطالعات گزارش نموده‌اند پيروي از رژيم كتوژنيك كه يك رژيم حاوي كربوهيدرات كم و چربي بالا است، مي‌تواند به كاهش چربي شكم كمك نموده و حتي در بهبود برخي بيماري‌هاي مزمن مانند ديابت نوع ۲ و اختلال عصبي مؤثر است.

در ادامه، ابعاد مختلف رژيم غذايي كتوژنيك توضيح داده خواهد شد و چند نمونه برنامه غذايي رژيم كتوژنيك نيز ارائه مي‌شود.

بيش تر بدانيد: ارتباط رژيم كتوژنيك و درمان كبد چرب چگونه است؟

رژيم كتوژنيك چيست؟

رژيم كتوژنيك، يك رژيم غذايي با چربي بالا، كربوهيدرات كم، و پروتئين متوسط و كافي است كه براي كاهش وزن بسيار مورد توجه قرار گرفته است.

اساس رژيم كتوژنيك اين است كه فرد كالري بيشتري را از پروتئين و چربي به دست آورده و كربوهيدرات كم‌تري را دريافت نمايد.

در اين نوع رژيم، بيشتر كربوهيدراتي كه هضم آن آسان است مانند شكر، نوشابه، شيريني‌ها و نان سفيد از برنامه غذايي فرد حذف مي‌گردد.

عوارض رژيم كتوژنيك را بايد جدي بگيرييد.

در صورتي كه دستورالعمل‌هاي اين رژيم در برنامه غذايي فرد رعايت شود، طولي نخواهد كشيد كه به هدف خود برسيد و از نتايج به دست آمده نهايت رضايت را خواهد داشت.

در رژيم غذايي كتوژنيك، سوزاندن چربي‌هاي اضافي و انباشته بدون اين كه شخص احساس گرسنگي كند، انجام مي‌شود.

در صورت انتخاب برنامه غذايي رژيم كتوژنيك، بايد مصرف كربوهيدرات به كم‌تر از ۵۰ گرم در روز كاهش يافته، چربي ها جايگزين كربوهيدرات حذف شده گشته و حدود ۷۵ درصد كالري دريافتي از چربي‌ها تأمين شود.

انواع رژيم كتوژنيك

• رژيم غذايي كتوژنيك استاندارد (SKD):
• رژيم غذايي كتوژنيك چرخه‌اي يا سيكليك (CKD):
• رژيم غذايي كتوژنيك هدفمند (TKD):
• رژيم غذايي كتوژنيك حاوي پروتئين بالا:

اثر رژيم كتوژنيك در بهبود برخي بيماري ها

ديابت و رژيم كتوژنيك

به نظر مي رسد رژيم هاي غذايي كم كربوهيدرات به پايين نگه داشتن قند خون بيشتر از ساير رژيم ها كمك مي كنند. اما وقتي بدن براي توليد انرژي چربي مي سوزاند، تركيباتي به نام كتون توليد مي شود.

اگر به ديابت، به ويژه ديابت نوع ۱ مبتلا هستيد، بسياري از كتون هاي موجود در خون شما را بيمار مي كند. بنابراين، بسيار مهم است كه با پزشك تان در مورد هر گونه تغيير در رژيم غذايي خود صحبت كنيد. در نتيجه بايد بگوييم كه رژيم كتوژنيك براي ديابت نوع 2 خوب است.

سندرم تخمدان پلي كيستيك و رژيم كتوژنيك

اين اختلال زماني رخ مي دهد كه تخمدان هاي زن از آن چه بايد باشد، بزرگتر مي شوند و كيست هاي كوچك پر از مايع در اطراف تخم ها شكل مي گيرند. مقادير بالاي انسولين مي تواند باعث ايجاد آن شود. بنابراين، رژيم هاي غذايي كتوژنيك، كه سطح انسولين را تنظيم مي كنند، ممكن است در كنار ساير تغييرات سبك زندگي مانند ورزش و كاهش وزن به درمان اين عارضه كمك كند.

منبع: https://www.dritm.ir/

زماني كه يك نفر دچار كم خوني مي شود يعني ميزان سلول هاي قرمز خون فرد در مقايسه با شرايط عادي و معمولي است. البته اين شرايط مي تواند به معني هموگلوبين كمتر از حالت عادي در هر يك از سلول هاي قرمز خون نيز مي باشد. براي راه هاي درمان كم خوني با غذا در ادامه با ما همراه باشيد.

توصيه هاي تغذيه اي در رژيم غذايي اين بيماران عبارتند از:

• در برنامه غذايي خود از غلات ، حبوبات جوانه زده و حتي الامكان گوشت و ساير منابع غذايي حاوي آهن استفاده كنند. مصرف غلات و حبوبات جوانه زده باعث افزايش جذب آهن به ميزان حداقل دو برابر مي شود. – از انواع مغزها مثل پسته ، بادام ، گردو و فندق كه منابع خوب آهن هستند به عنوان ميان وعده استفاده كنند.
• همراه با غذا سالاد ،مثل گوجه فرنگي ، كاهو ،كلم ، فلفل سبز دلمه اي و يا سبزي هاي تازه (سبزي خوردن) و بعد از غذا از انواع ميوه ها به خصوص مركبات كه حاوي ويتامين C هستند استفاده كنند. ويتامين C جذب آهن مواد غذايي گياهي را افزايش مي دهد.
• با اضافه كردن مقدار كمي گوش به غذاهاي گياهي (مثل سويا) جذب آهن آن را افزايش دهند.
• از نوشيدن چاي ، قهوه و دم كرده هاي گياهي يك ساعت قبل و يك تا دو ساعت بعد از صرف غذا خودداري كنند.
• از ناني كه از خمير ورآمده تهيه شده استفاده و از مصرف نان تهيه شده با جوش شيرين خودداري كنند زيرا مصرف مداوم جوش شيرين از طريق ممانعت از جذب آهن سبب ايجاد كم خوني فقر آهن مي شود

انواع رژيم غذايي براي بيماري

بله رژيم دش به طور اختصاصي براي كاهش فشار خون طراحي شده است. برنامه غذايي رژيم DASH حاوي انواع ميوه ها و سبزيجات است و اين رژيم توصيه به كاهش مصرف مواد قندي، نمك و چربي هاي مضر دارد

فشار خون بالا يك معضل همه گير در جوامع مختلف است و در حال حاضر بيش از يك ميليارد نفر در سراسر دنيا به فشار خون بالا مبتلا هستند و روز به روز اين تعداد رو به افزايش است. طبق آمار ارائه شده فشار خون بالا طي 4 دهه گذشته دو برابر افزايش پيدا كرده است كه اين يك نگراني جدي براي سلامت جوامع است؛ زيرا فشار خون بالا رابطه مستقيمي با بيماري هاي خطرناكي مثل نارسايي كليه، بيماري هاي قلبي و سكته دارد.

درمان زخم معده يكي از بيماري هاي شايع گوارشي است كه در اثر آسيب ديدن لايه مخاطي كه نقش حفاظت از معده را دارد، بروز پيدا مي كند.

https://www.dritm.ir/ 

حلقه معده يك درمان جراحي براي چاقي محسوب مي شود. اين نوع مداخلات به عنوان جراحي لاغري نيز شناخته مي شوند. اين روال معده را كوچك تر كرده و باعث مي شود فرد با خوردن غذاي كمتر احساس سيري پيدا كند. انجمن متابوليك و جراحي لاغري آمريكا (ASMBS) تخمين مي زند كه حدود 216000 عمل كوچك كردن معده  و جراحي لاغري در سال 2016 در آمريكا انجام پذيرفته است. از اين مقدار، 3.4 درصد عمل حلقه معده بوده است. جراحي معده برداري آستيني مرسوم ترين جراحي در اين زمينه بوده و حدود 58.1 درصد موارد را به خود اختصاص داده است

عمل كوچك كردن معده با جراحي حلقه معده براي لاغري

نكات كليدي درباره جراحي حلقه معده و بهترين جراح لاغري در كرج

در اينجا يك سري نكات كليدي درباره جراحي حلقه معده را بيان مي نماييم.

• جراحي حلقه معده نوعي جراحي براي كاهش وزن يا لاغري محسوب مي شود.
• اين جراحي از لحاظ تهاجمي بودن در سطح پايين، سريع، قابل بازگشت و قابل تنظيم مي باشد كه اندازه معده را براي كاهش ميزان مصرف غذا كم مي كند.
• اين روال شامل قرار دادن يك حلقه قابل باد شدن در نزديكي قسمت بالاي معده مي باشد كه باعث مي شود فرد با مصرف غذاي كمتري احساس سيري پيدا كند.
• بعد از جراحي، لازم است كه ابتدا براي مدتي فرد صرفاً مايعات و بتدريج تا 6 هفته غذاهاي ملايم و نرم مصرف نمايد.
• اين روش مي تواند باعث كاهش قابل توجه وزن شده و ديابت را بهبود بخشد اما ميزان كاهش وزن بين افراد بسيار متفاوت مي باشد.

بيش تر بخوانيد: آيا بهبود آپنه خواب با جراحي لاغري امكان پذير است؟

روند كوچك كردن معده با جراحي حلقه معده

حلقه معده با بيهوشي عمومي در بدن قرار داده مي شود. اين روال معمولاً در يك كلينيك درماني صورت پذيرفته و بيمار معمولاً همان روز از كلينيك مرخص مي شود.  اين روال در سطح تهاجمي پايين قرار داشته و از طريق شكاف هايي بسيار كوچك در بدن انجام مي شود. جراح بين يك تا پنج شكاف كوچك را در قسمت شكم بيمار ايجاد مي نمايد. جراحي سپس با استفاده از لاپراسكوپ انجام مي شود كه لوله باريك و بلند همراه با يك دوربين مي باشد. اين روال معمولاً بين 30 تا 60 دقيقه به طول مي انجامد. بيمار از نيمه شب قبل از عمل نبايستي چيزي بخورد. اكثر افراد بعد از گذشت دو روز مي توانند به روال عادي فعاليت هاي زندگي شان برگردند اما معمولاً به يك هفته مرخصي از كارشان نياز دارند.

منبع: https://www.dr-abdo.ir/