سلامت

افراد زيادي از عمل هاي جراحي لاغري مي ترسند. بايد بگوييم كه نگران نباشيد. جراحي لاغري با ريسك 0.1 درصد، يكي از كم خطرترين جراحي‌هاي جهان است، حالا از هر سبك و سياق، فرقي ندارد. اما از ميان عمل اسليو و يا باي پس معده، لاغري ليزر و يا بالون معده كداميك ايمن ترين جراحي لاغري اند؟ شايد همه و هيچ‌كدام!

ايمن ترين جراحي لاغري لاپاراسكوپي است.

فرض بگيريد خانم همسايه، كه البته وضعيتي مشابه با وضعيت شما دارد، همين چند روز پيش تن به عمل جراحي داده است و حالا حسابي با دُمبش گردو مي‌شكند. آيا لزوما عملي كه او تجربه كرده است، به كار شما هم مي‌آيد؟ پاسخ روشن است: خير!  ايمن ترين جراحي لاغري ، يكي از انواع عمل‌هاست كه با شرايط جسماني شما سازگاري دارد.

بيشتر بخوانيد: چگونه مي توان از افتادگي پوست بعد از عمل اسليو جلوگيري كرد؟

پزشكان معمولا بعد از معاينات و آزمايشات اوليه شما را از حال و روز جسماني‌تان آگاه مي‌كنند و ايمن ترين جراحي لاغري را پيش پاي‌تان مي‌گذارند. اين عمل‌ها معمولا از جمله عمل‌هاي كم‌تر تهاجمي‌اند، عمل‌هايي كه كم‌تر با تيغ و كارد سر و كار دارند و قرار نيست پزشكان هنگام جراحي بدن‌ شما را كاملا باز كنند. به اين روش در اصطلاح پزشكي بهش مي‌گويند لاپاراسكوپي.

انواع جراحي لاغري لاپاراسكوپي

شايد شما هم اسامي اين جراحي لاغري را در انواع جراحي هاي زنان و زايمان شنيده باشيد. اما بايد بگوييم كه امروزه بيش تر از نيمي از عمل هاي لاغري با استفاده از اين روش انجام مي شود. . لاپاراسكوپي نه يكي از انواع جراحي لاغري بلكه يكي از روش‌هاي جراحي‌ست كه خود اشكال جورواجوري دارد و پزشك آن را با در نظر آوردن نتايج معاينات و آزمايشات اوليه براي هر يك از بيماران تجويز مي‌كند.

شايد رژيم لاغري سريع به كاهش وزن شما كمك كند.

اسليو معده چيست؟

اسليو معده روش مناسبي براي مقابله با حجيم‌خواري و البته چاقي مفرط است. در اين ايمن ترين جراحي لاغري جراح با چند بُرش كوچك لاپاراسكوپ را در بدن كار مي‌گذارد و حجم معده را قدرِ يك آستين كوچك مي‌كند. اما اين همه ماجرا نيست.

افرادي كه از اين عمل مي ترسند مي توانند از تجربه كساني كه عمل اسليو معده انجام داده اند استفاده كنند. و همجنين با عوارض عمل اسليو معده آشنا بشوند.

منبع: https://www.jarahilaqari.ir/

افرادي كه دچار چاقي و اضافه وزن مي شوند به دنبال راهي براي كاهش وزن مي گردند. در قدم اول براي اينكه بفهميد چاق هستيد يا لاغر مي توانيد شاخص توده بدني خود را محاسبه كنيد و بر اساس محاسبه bmi متوجه ميزان اضافه وزن خود بشويد.

پس از آن افرادي وجود دارند كه به دنبال بهترين روش لاغري مي گردند. به همين دليل به سرعت به دنبال انواع رژيم لاغري مي روند. اما بايد در نظر داشته باشيد كه براي لاغري مي توانيد روش هاي ديگري از جمله ورزش براي لاغري نيز استفاده كنيد.

در ادامه با ما همراه باشيد تا با بهترين ورزش براي لاغري بيش تر آشنا شويد.

بهترين ورزش براي لاغري

ورزش هاي مختلفي براي تناسب اندام وجود دارد كه مي توانيد با انجام دادن آن به وزن دلخواه خود برسيد اما نكته ي اصلي اين است طبق برنامه ي اصولي جلو برويد.

ورزش براي لاغري شكم

ورزش براي لاغري شكم يكي از مواردي است كه افراد زيادي به دنبال آن هستند. انجام ورزش شكم براي لاغري اصلاً سخت نيست و شما مي توانيد در خانه و بدون وسيله هم آنها را انجام دهيد و بعد از مدت كوتاهي نتيجه اش را ببينيد فقط توجه داشته باشيد كه قبل از شروع تمرين، به مدت 10 الي 15 دقيقه بدنتان را گرم كنيد وگرنه دچار گرفتگي عضلات خواهيد شد. براي گرم كردن مي توانيد پروانه بزنيد و يا آهسته بدويد. 10 حركت براي لاغري شكم عبارتند از:

• تمرين كرانچ شكمي
• تمرين پلانك
• تمرين كرانچ دوچرخه
• تمرين كرانچ معكوس نيمه نشسته
• تمرين چرخش روسي

ورزش براي لاغري پا

خوش فرم بودن پا و باسن هميشه يكي از دغدغه هاي اصلي كساني است كه تناسب اندام برايشان مهم است، البته اين موضوع در خانم ها بيشتر ديده مي شود. بايد بگوييم كه آب كردن چربي هاي ران هميشه سخت تر از قسمت هاي ديگر بدن است اما با ورزش براي لاغري پا مي توان تجمع چربي ها در قسمت پا را هم از بين برد.

ورزش براي لاغري انگشتان دست

توزيع چربي براي هر كسي متفاوت از ساير افراد است به طوري كه براي برخي افراد، وزن اضافي دقيقاً به انگشتان آنها مي رسد. به احتمال زياد اين افراد به دنبال ورزش براي لاغري دست هستند؛ اما بايد بگوييم كه هدف گذاري كاهش وزن در ناحيه خاصي از بدن دشوار است.

براي بسياري از افراد سوال هايي از قبيل : براي لاغري دست چه كنيم؟ چگونه دست هاي خود را لاغر كنيم؟ آيا يك ورزش براي لاغر شدن دست و بازو وجود دارد؟ ، در پاسخ به اين سوالات بايد بگوييم كه لازم است به طور كلي وزن كم كنيد.

خروج از استپ وزني

افرادي كه دچار استپ وزني مي شوند به دنبال دلايل استپ وزني مي گردند. همچنين آن ها به دنبال راهي براي خروج از استپ وزني هستند. بايد بگوييم كه ورزش مي تواند به خروچ از استپ وزني در موارد مختلف كمك كنيد. براي مثال به استپ وزن بعد از عمل اسليو كمك شاياني مي كند.

منبع: https://www.dritm.ir/

واريكوسل، وريد هاي متورم و بزرگي هستند كه داخل كيسه بيضه ها به وجود مي آيند و ممكن است در ابتدا بدون علامت باشد اما با گذشت زمان به صورت برآمده، در بيضه نمايان مي شود.

 اختلال در عملكرد دريچه هاي وريدي، سبب تجمع خون و بازگشت آن به وريد ها داخل بيضه شده كه در نتيجه آن تورم و اتساع وريد ها اتفاق مي افتد و سبب ايجاد واريس بيضه يا همان واريكوسل مي شود؛ در اين حالت دريچه هاي داخل وريد هاي بيضه ضعيف مي شوند و جريان خون توانايي بازگشت به قلب را ندارد.

علايم واريكوسل كدامند؟

• درد تيز تا درد مبهم و خسته كننده
• دردي كه با ايستادن طولاني يا اعمال سنگين فيزيكي بيشتر مي شود.
• دردي ناشي از واريس بيضه با استراحت كردن كاهش مي يابد.
• اين درد برخي اوقات در طول روز بدتر خواهد شد.
• اين بيماري اغلب باعث تورم بيضه سمت چب مي شود.
• واريكوسل به مرور در بيضه بزرگ و قابل مشاهده مي شود.

بيش تر بدانيد: آيا با عمل لاغري ليپوساكشن آشنايي داريد؟

عوارض ابتلا به واريس بيضه

از جدي ترين عوارضي كه با ابتلا به اين بيماري بروز مي كند، عبارتند از:

• اختلال در باروري مردان
• كاهش تعداد اسپرم ها
• كوچك شدن بيضه
• بيمار بايد بين 10 تا 14 روز، از ورزش كردن بپرهيز كند.
• بيمار معمولاً ميتواند بين 5 تا 7 روز پس از انجام عمل جراحي، به سر كار خود بازگردد.
• اگر عمل جراحي با هدف رفع مشكل باروري انجام شده باشد، بايد سه تا چهار ماه بعد از عمل، آناليز مايع مني انجام شود.

مراقبت هاي لازم بعد از درمان واريكوسل

بهبودي پس از عمل جراحي، سريع و درد آن خفيف خواهد بود:

بيش تر بدانيد: عوارض سنگ كليه

بهبودي بعد از انجام فرآيند آمبوليزاسيون نيز نسبتاً كوتاه است:

• اين روش درد خفيفي به همراه خواهد داشت
• بيمار بعد از انجام عمل جراحي، بايد بين 7 تا 10 روز از ورزش كردن اجتناب كند.
• معمولاً يك تا دو روز بعد از انجام اين فرآيند، بيمار مي تواند به سر كار خود بازگردد.

منبع: https://www.dr-abdo.ir/

متاسفانه در چندين سال گذشته به دليل سبك زندگي ناسالم در جامعه بسياري از افراد درگير چاقي و اضافه وزن هستند. همين موضوع باعث شده است كه بازار صنعت لاغري و جراحان لاغري بسيار داغ شود! يكي از روش هاي لاغري كه از چندين سال گذشته مطرح شده است؛ بوتاكس معده است.

بوتاكس معده چيست؟

شايد با شنيدن كلمه بوتاكس ياد رفع چين و چروك هاي صورت بيفتيد؛ اما امروز با يكي ديگر از كاربردهاي بوتاكس آشنا خواهيد شد و آن هم بوتاكس معده است.

بوتاكس يك روش كاهش وزن سريع براي افرادي است كه BMI آنها بالاي 30 است. چنانچه فرد از نظر جسماني كاملا سالم باشد و مبتلا به بيماري هاي زمينه اي نباشد، اين روش مي تواند براي لاغري تاثيرگذار باشد. البته لازم به ذكر است كه تاثير بوتاكس به صورت موقتي است و نمي توان آن را به عنوان يك روش دائمي براي لاغري در نظر گرفت.

آيا بوتاكس معده يك روش استاندارد براي لاغري است؟

طبق تحقيقات انجام گرفته؛ اين روش لاغري نمي تواند يك روش استاندارد و مطمئن براي لاغري باشد. چرا كه در اين روش غده هاي مضري كه مسئول توليد هورمون هاي مضر هستند همچنان در بدن وجود دارند و پس از گذشت 4 الي 6 ماه تاثير بوتاكس از بين مي رود و كاهش وزن ايجاد شده مجدد بازمي گردد.

البته اين روش يك روش لاغري سريع براي كاهش وزن است و در واقع هيچ گونه عوارض خطرناكي ندارد. در ادامه بيشتر درباره عوارض اين روش لاغري صحبت خواهيم كرد.

لاغري سريع با ساير روش ها

همان طور كه گفتيم بوتاكس يك روش لاغري موقت، سريع و با حداقل تهاجم است. همچنين در صورتي كه مبتلا به چاقي هاي مفرط و مرضي باشيد اين روش نمي تواند براي لاغري شما موثر باشد.

متخصص لاغري در صورتي كه پس از بررسي شرايط بدني بيمار و شاخص توده بدني وي به اين نتيجه برسد كه بيمار مد نظر با روش هاي لاغري كم تهاجم مثل استفاده از رژيم غذايي اصولي و انجام ورزش هاي روزانه موفق به كاهش وزن نخواهد شد ممكن است انواع جراحي هاي لاغري مثل اسليو يا باي پس معده را پيشنهاد دهد.

از آنجا كه اين نوع جراحي هاي لاغري به كمك روش لاپاراسكوپي انجام مي شوند جزء ايمن ترين جراحي هاي لاغري در سراسر دنيا هستند و در صورتي كه توسط جراح لاغري متبحر انجام شود به لاغري و كاهش وزن دائمي خواهيد رسيد.

منبع

افرادي كه دچار چاقي مفرط مي شوند، متخصصان تغذيه با محاسبه شاخص توده بدني آن ها به اين نتيجه مي رسند كه اين افراد به عمل لاغري نياز دارند.

معروف ترين عمل لاغري كه امروزه در بين مردم بسيار رايج است، عمل اسليو معده نام دارد. اما بايد بگوييم كه لاغري به وسيله جراحي لاغري مي تواند بسياري از افراد را بترساند. افرادي كه با ترس و دلهره در اين زمينه مواجه مي شوند، مي توانند از تجربه كساني كه عمل اسليو انجام داده اند استفاده كنند.

اسليو معده چيست؟

عمل هاي لاغري انواع مختلفي دارند كه اسليو معده يكي از محبوب ترين هاي آن هاست. عمل اسليو معده براي افرادي كه داراي شاخص توده بدني بالاي 35 باشند مجاز است.

در اين عمل تقريبا 80 درصد از حجم معده كاسته مي شود و بدين وسيله هورمون گرلين كه سبب گرسنگي مي شود از بدن خارج مي شود. گفتني است كه روش هاي زيادي با عنوان بهترين روش لاغري شناخته مي شوند اما بايد در نظر بگيريد كه اين روش لاغري را بايد با پزشك متخصص خود پيدا كنيد.

عوارض اسليو معده

ترس افراد از عمل اسليو معده بيجا نيست. اگر مراقبت هاي بعد از عمل را جدي نگيريد به عوارض اسليو معده دچار مي شويد. عوارض مختلف اسليو معده عبارتند از:

• خونريزي بيش از حد
• نشتي محتويات معده
• لخته شدن خون (ترومبوز)
• آبسه شكمي
• عفونت
• واكنش هاي جانبي به بيهوشي
• مشكلات ريه يا تنفسي

اسليو معده عوارض ديگري نيز دارد كه بسيار جدي تلقي نمي شوند اما عبارتند از:

• ريزش مو (كاملا طبيعي و موقتي است)
• افتادگي و شل شدگي پوست (كاملا طبيعي است)
• درد بدن
• احساس خستگي
• احساس سرما
• پوست خشك
• تغييرات خلق و خو

مراقبت هاي پس از عمل اسليو

همانطور كه گفتيم اگر مراقبت هاي پس از عمل لاغري اسليو را رعايت نكنيد، ممكن است دچار عوارض اسليو معده بشويد. يكي از مهم ترين موارد ر مراقبت هاي اسليو معده استفاده از رژيم غذايي بعد از اسليو معده است.

هزينه اسليو معده

اسليو معده يكي از عمل هاي جراحي لاغري با هزينه بالا است كه عوامل مختلفي بر روي هزينه اسليو معده تاثيرگذار است. از جمله:

• مركزي كه عمل را انجام مي دهيد.
• دستمزد جراح لاغري
• پيچيدگي جراحي
• نوع بيمه و امكان پوشش آن
• شهر يا استاني كه عمل لاغري انجام مي دهيد
• مدت زمان بستري شدن در بيمارستان
• معاينات و بررسي هاي قبل و بعد از جراحي
• نوع بيهوشي

منبع: https://www.dritm.ir/