سلامت

سنگ مثانه و تنگي حالب دو مشكل شايع در سيستم ادراري هستند كه مي توانند علائم مشابهي مانند درد، سوزش و تكرر ادرار ايجاد كنند. در حالي كه اين دو بيماري به طور مستقيم با شاخص توده بدني (BMI) مرتبط نيستند، اما شواهدي وجود دارد كه نشان مي دهد چاقي مي تواند خطر ابتلا به هر دو بيماري را افزايش دهد.

سنگ مثانه

سنگ مثانه توده هاي سختي هستند كه در مثانه تشكيل مي شوند. اين سنگ ها معمولاً از مواد معدني موجود در ادرار، مانند كلسيم، اسيد اوريك يا اگزالات ساخته مي شوند. سنگ مثانه مي تواند در هر سني رخ دهد، اما در افراد مسن و زنان شايع تر است.

علائم سنگ مثانه

• درد در قسمت پايين شكم يا لگن
• سوزش ادرار
• تكرر ادرار
• نياز فوري به ادرار
• درد در هنگام ادرار
• خون در ادرار

تنگي حالب

تنگي حالب باريك شدن يا انسداد حالب است. حالب لوله هايي هستند كه ادرار را از كليه ها به مثانه منتقل مي كنند. تنگي حالب مي تواند به دلايل مختلفي از جمله سنگ كليه، عفونت ادراري، آسيب يا تومور ايجاد شود.

علائم تنگي حالب

• درد در پهلو يا كمر
• درد در قسمت پايين شكم يا لگن
• حالت تهوع و استفراغ
• تكرر ادرار
• نياز فوري به ادرار
• درد در هنگام ادرار
• خون در ادرار

شاخص توده بدني (BMI)

شاخص توده بدني (BMI) معياري براي سنجش وزن و قد است. BMI با تقسيم وزن (بر حسب كيلوگرم) بر مجذور قد (بر حسب متر) محاسبه مي شود. BMI 25 تا 29.9 نشان دهنده اضافه وزن و BMI 30 يا بالاتر نشان دهنده چاقي است.

ارتباط بين سنگ مثانه، تنگي حالب و شاخص توده بدني

چاقي يك عامل خطر براي ابتلا به سنگ مثانه و تنگي حالب است. افراد چاق بيشتر در معرض خطر ابتلا به ديابت، فشار خون بالا و سندرم متابوليك هستند كه همگي مي توانند خطر ابتلا به سنگ مثانه و تنگي حالب را افزايش دهند.

راه هاي پيشگيري

براي كاهش خطر ابتلا به سنگ مثانه و تنگي حالب، افراد چاق بايد وزن خود را كم كنند. اين كار را مي توان با رژيم غذايي سالم، ورزش منظم و در صورت نياز با كمك دارو يا جراحي انجام داد.

ساير اقدامات پيشگيرانه

• نوشيدن آب كافي
• محدود كردن مصرف نمك
• محدود كردن مصرف غذاهاي سرشار از اسيد اوريك
• مصرف غذاهاي سرشار از فيبر

نتيجه گيري

سنگ مثانه و تنگي حالب دو مشكل شايع در سيستم ادراري هستند كه مي توانند علائم مشابهي ايجاد كنند. چاقي يك عامل خطر براي ابتلا به هر دو بيماري است. افراد چاق مي توانند با كاهش وزن، خطر ابتلا به اين بيماري ها را كاهش دهند.

منبع: https://www.dr-abdo.ir/