سرطان چيست؟
براي بسياري از افراد اين سوال پيش مي آيد كه سرطان چيست؟ سرطان يك بيماري پيچيده و چندوجهي است كه در اثر رشد غيرطبيعي و بي‌رويه سلول‌ها در بدن ايجاد مي‌شود. اين سلول‌ها مي‌توانند به بافت‌هاي مجاور حمله كرده و به ساير نقاط بدن نيز گسترش يابند. سرطان انواع مختلفي دارد كه هر كدام علائم و نشانه‌هاي خاص خود را دارند.
تاثير آلودگي هوا بر روي سلامت
تاثير آلودگي هوا بر سلامت آلودگي هوا يكي از مهم‌ترين عوامل خطر براي سلامتي انسان است. قرار گرفتن در معرض آلودگي هوا مي‌تواند منجر به berbagai بيماري‌هاي تنفسي، قلبي عروقي و سرطان شود.
مطالعات نشان داده‌اند كه آلودگي هوا مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را نيز افزايش دهد. ذرات معلق در هوا مي‌توانند به ريه‌ها نفوذ كرده و وارد جريان خون شوند. اين ذرات مي‌توانند به DNA سلول‌ها آسيب برسانند و منجر به جهش‌هاي ژني شوند كه مي‌توانند به سرطان منجر شوند.
علائم سرطان روده بزرگ
سرطان روده بزرگ در مراحل اوليه ممكن است هيچ علامتي نداشته باشد. با پيشرفت بيماري، علائم زير ممكن است ظاهر شوند:
- تغيير در عادات روده‌اي (مانند اسهال، يبوست يا خونريزي مقعدي)
- درد شكم
- نفخ و گاز
- احساس پري در شكم
- كاهش وزن بدون دليل
- خستگي
پيشگيري از سرطان روده بزرگ
عوامل مختلفي مي‌توانند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزايش دهند. برخي از اين عوامل قابل كنترل هستند و برخي ديگر مانند سن و سابقه خانوادگي قابل كنترل نيستند.
عوامل قابل كنترلي كه مي‌توانند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزايش دهند عبارتند از:
- رژيم غذايي نامناسب (مصرف زياد گوشت قرمز و فرآوري شده، چربي‌هاي اشباع شده و كربوهيدرات‌هاي تصفيه شده)
- چاقي
- كمبود فعاليت بدني
- سيگار كشيدن
- مصرف الكل
با انجام برخي اقدامات مي‌توان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را كاهش داد. اين اقدامات عبارتند از:
- داشتن يك رژيم غذايي سالم (مصرف زياد ميوه‌ها، سبزيجات، غلات سبوس‌دار و حبوبات)
- حفظ وزن سالم
- انجام فعاليت بدني منظم
- عدم مصرف سيگار
- محدود كردن مصرف الكل
- انجام غربالگري منظم سرطان روده بزرگ
غربالگري سرطان روده بزرگ
غربالگري منظم سرطان روده بزرگ بهترين راه براي تشخيص زودهنگام اين بيماري است. در صورت تشخيص زودهنگام، شانس درمان موفقيت‌آميز سرطان روده بزرگ به طور قابل‌توجهي افزايش مي‌يابد.
افراد بالاي 50 سال بايد به طور منظم براي سرطان روده بزرگ غربالگري شوند. روش‌هاي مختلفي براي غربالگري سرطان روده بزرگ وجود دارد كه عبارتند از:
- آزمايش كولونوسكوپي
- آزمايش سيگموئيدوسكوپي
- آزمايش خون مخفي در مدفوع
- آزمايش DNA در مدفوع
نتيجه
سرطان روده بزرگ يك بيماري جدي است، اما با انجام برخي اقدامات مي‌توان خطر ابتلا به آن را كاهش داد. غربالگري منظم سرطان روده بزرگ بهترين راه براي تشخيص زودهنگام اين بيماري است.
منبع: كلاه گيس
برچسب: ،
