سلامت

مو يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي ظاهري انسان است و نقش مهمي در زيبايي و اعتماد به نفس افراد دارد. ريزش مو مي‌تواند باعث نگراني و ناراحتي افراد شود. دلايل زيادي براي ريزش مو وجود دارد كه برخي از آنها قابل درمان هستند. در اين مقاله به بررسي علل، انواع و درمان ريزش مو مي‌پردازيم.

علل ريزش مو

ريزش مو مي‌تواند دلايل مختلفي داشته باشد كه برخي از آنها عبارتند از:

ژنتيك: ريزش موي ارثي شايع‌ترين نوع ريزش مو است كه در مردان و زنان ديده مي‌شود. اين نوع ريزش مو معمولاً در سنين جواني شروع مي‌شود و به تدريج پيشرفت مي‌كند.

ريزش موي ارثي

تغييرات هورموني: تغييرات هورموني مانند تغييرات هورموني دوران بارداري، يائسگي و يائسگي زودرس مي‌تواند باعث ريزش مو شود.

ريزش موي هورموني

استرس: استرس مي‌تواند باعث ريزش موي موقتي شود كه معمولاً پس از رفع استرس برطرف مي‌شود.

ريزش موي استرسي

بيماري‌ها: برخي بيماري‌ها مانند تيروئيد، آلوپسي كششي آره آتا و لوپوس مي‌تواند باعث ريزش مو شود.

ريزش موي ناشي از بيماري

مصرف برخي داروها: برخي داروها مانند داروهاي شيمي درماني، داروهاي ضد افسردگي و داروهاي ضد بارداري مي‌تواند باعث ريزش مو شود.

انواع ريزش مو

ريزش مو را مي‌توان به دو نوع كلي تقسيم كرد:

ريزش موي آندروژنيك: اين نوع ريزش مو شايع‌ترين نوع ريزش مو است كه در مردان و زنان ديده مي‌شود. در اين نوع ريزش مو، فوليكول‌هاي مو به تدريج كوچك مي‌شوند و موهاي نازك‌تر و كوتاه‌تري رشد مي‌كنند.

ريزش موي غير آندروژنيك: اين نوع ريزش مو دلايل مختلفي دارد كه برخي از آنها عبارتند از:

• استرس
• تغييرات هورموني
• بيماري‌ها
• مصرف برخي داروها

درمان ريزش مو

درمان ريزش مو به علت آن بستگي دارد. در برخي موارد، ممكن است درمان خاصي براي ريزش مو وجود نداشته باشد. با اين حال، در برخي ديگر از موارد، درمان‌هاي مختلفي براي ريزش مو وجود دارد كه مي‌تواند به بهبود وضعيت مو كمك كند.

برخي از درمان‌هاي ريزش مو عبارتند از:

داروهاي موضعي: برخي از داروهاي موضعي مانند ماينوكسيديل و فيناسترايد مي‌تواند به بهبود ريزش مو كمك كند.

داروهاي موضعي براي ريزش مو

داروهاي خوراكي: برخي از داروهاي خوراكي مانند فيناسترايد و دوتاسترايد مي‌تواند به بهبود ريزش مو كمك كند.

داروهاي خوراكي براي ريزش مو

جراحي: در برخي موارد، جراحي مانند كاشت مو مي‌تواند به بهبود ريزش مو كمك كند.

راه‌هاي پيشگيري از ريزش مو

در برخي موارد، مي‌توان با رعايت برخي نكات از ريزش مو پيشگيري كرد. برخي از اين نكات عبارتند از:

• حفظ سلامتي: داشتن يك رژيم غذايي سالم و متعادل، ورزش منظم و خواب كافي مي‌تواند به حفظ سلامتي و پيشگيري از ريزش مو كمك كند.
• مديريت استرس: استرس مي‌تواند باعث ريزش مو شود. بنابراين، رابطه استرس و ريزش مو كاهش اضطراب مي‌تواند به پيشگيري از ريزش مو كمك كند.
• مراقبت از مو: استفاده از محصولات مراقبت از موي مناسب و اجتناب از آسيب رساندن به مو مي‌تواند به پيشگيري از ريزش مو كمك كند.

ريزش مو در بارداري

ريزش مو در بارداري يك اتفاق شايع است كه معمولاً در سه ماهه سوم بارداري شروع مي‌شود و پس از زايمان برطرف مي‌شود. ريزش مو در بارداري معمولاً ناشي از تغييرات هورموني است.

در سه ماهه سوم بارداري، سطح هورمون استروژن كاهش مي‌يابد. اين كاهش سطح هورمون استروژن مي‌تواند باعث ريزش مو شود.

منبع: https://www.kolahgiss.ir/